כבר כמה ימים שהמועקה אופפת אותי(ה)
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
כבר כמה ימים שמועקה אופפת אותי. משהו כבד כל יום חדש נוחת עלי ועלינו . אנחנו לא עשויים מברזל . הלחץ כל יום גובר . אני מקווה שאנחונו זקוקים למעט שלווה ושקט . כדי שנוכל לחוש קצת יותר טוב . אך אירוע רודף אירוע . חרדה חדשה מגרשת חרדה ישנה . אני מנסה להשאר שפוי ומדחיק חלק מן האירועים או בורח מהם , סוגר את הרדיו והטלוויזיה , אך מתעוררת חרדה חדשה , אולי מסביבי הכל נהרס ואינני יודע , ושולט על כך , ושוב חוסר -אונים משתלט עליי ואני פותח מחדש את הרדיו והטלוויזיה . אני חייב לחשוב שיש לי שליטה והבנה על האירועים שקורים מסביבי . עצם הידיעה על המתרחש מסביבי מרגיע אותי , לפחות אני יודע יש בכך אפשרות לדעתי לצמצם אותם , ולהכניס בפרופורציה מה שמתרחש . המצב חמור , אך המצב יכולה להיות תמיד יותר חמור .
היי אלן ערב טוב מה חדש? צביקה
אני חשתי לא כל -כך טוב הלילה , אך אחרי שגתבתי פה אני חש הקלה מסויימת . אתה גם לא יושן הלילה ? גם לך קשה במיוחד הלילה הזה?