שאלה לדניאל והחברים?????
דיון מתוך פורום טראומה והלם-קרב
אני סובל 10 שנים מפוסט -טראומה.במהלך השנים ניסיתי הרבה טיפולים תרופות וכו!וכפי שאתם יודעים חבל על הזמן.חשבתי אולי באינטרנט אני אמצא תשובות או טיפול או תרופה שלא ניסיתי או שיחדשו לי!לא אחת מצאתי עצמי ממחפש תשובות.לנותן עצות מנסיוני " ולכן נראה לי שהיגעתי לאנשים שהם הכי קרובים לנושא!!אני עדיין מחפש תשובות והייתי מבקש מימכים לנסות ולשתף אותי מ נ ס י ו נ כ י ם על טיפולים תרופות רופאים או כל נושא שהקל עליכים!!!!באחד ההודעות שדניאל רשם לי הוא הבטיח לספר לי על טיפול אלטרטיבי אבל לא מצאתי את זה!! תודה"""""""""אור
שלום חמוד אנו איננו רופאים אבל מניסיוני אני כרגע מטופל אצל פסיכולוג כמו יתר חברי אני משער כל התרופות כפי שכבר כתבתי לא עוזרות רק מרחיקות מהמציאות ואת זה אנו לא רוצים גם ככה אני עדיין קצת רחוק מהמציאות נסה פסיכולוג יכול לעזור
שלום אור, אז יש לנו את ציפורנו של אשמדאי, ויש לנו את בלי שם, ואת סמך מם, ואת נפוליאון, ועוד כל מיני מזדמנים... אז כמו שאתה מבין, אנחנו לא רופאים, ואין לנו פתרונות קסם, אבל יש לנו מגוון נחמד של אנשים נחמדים, כל אחד והבעיות שלו, ההתנסויות שלו, והעצות שלו, ואנחנו כאן בשביל לשמש אוזן, לישב דברים, להתוכח, ובעיקר להיות קן חם למי שרוצה להצטרף. ויש לו את דרור, שעושה "פוס" מידי פעם כשהענינים מתחילים לצאת משליטה. אז אתה מוזמן להצטרף, אבל למען השם, אולי תתן לנו שם נורמאלי?................
"אור" הטיפול החשוב ביותר במצב שלנו מתחיל בהקשבה לצרכים שלך אם עד עכשיו שמת לב לצרכים של אחרים , חשוב להתמקד בעצמך . להכיר מה טוב עבורך כדי להרגיש יותר טוב , וזה נכון בכל התחומים של החיים . אנחנו לא יכולים להתחשב במה שקשור אלינו במה שאחרים רוצים . אך כדאי להתחשב ברצונות של אחרים במה שקשור אליהם . אנחנו חייבים להאמין שניתן לשנות או לשפר את מצבינו . השינויים הם איטיים ולפעמים לא ניראים , אך הם קיימים .
תשמע הטיפול הפסיכולוגי הוא כלי עבודה חשוב ביותר , הוא עוזר לנו לפרוק את החרדות והמועקות . להבין את עצמנו. להביע את הכאב שלך ומה שעובר עלייך יום -יום הוא דרך להקל על הסבל שלך , גם לעזור לאחרים מחזקת אותך . כדאי לבטא מה שעבר עלייך פה . לספר את המחשבות המציפות אותך . אסור להשאיר אותם בראש ולא לשפוך אותם . הפורום הזה הוא מקום מצויין לכך .
לאור שלום תוכל לעקוב בתחילת הפורום על סיפורים שלי, גם אני "נהנה" זה 19 שנים מהתמודדות עם תוצאות מלחמת לבנון וגם אני מוכר כהלום קרב או כמו שאני מעדיף לכנות קטוע נפש. צורת ההתמודדות שלי כללה טיפול פסיכו-טרפי פסיכו-אנליטי במשך יותר מ10 שנים אצל פסיכולוג קליני אתה מוזמן להתרשם ולשאול שאלות כמו כן אתה מוזמן להתקשר אלי טלפונית לשאלות ישירות שלך צביקה - 052-888486
"אור" יקר, אני מצטרף להצעות של חברי הפורום, וממליץ בחום על טיפול נפשי. אם תרצה הכוונה מעשית יותר, שלח לי אימייל (בהקלקה על שמי המסומן בכחול) ואנסה לסייע לך מעט יותר. להתראות, דרור
מנהל פורום טראומה והלם-קרב
