ירידה קוגניטיבית ברורה ובריין פוג אחרי אוכל

שלום ד"ר, כבר שנה (מאז שהייתה לי קורונה), שכאשר אני אוכל, ולא משנה מה, ולא משנה כמה (כמות קטנה, גדולה) - אני מרגיש ירידה קוגניטיבית ברורה ישר אחרי האכילה. עניין של דקות לדעתי. כל התפקוד הקוגניטיבי יורד - זיכרון, ריכוז, חשיבה, יצירתיות. הכל. תמיד. אוכל איכותי, אוכל לא איכותי, פחמימות, חלבונים, שומנים. לפני כן הייתי אוכל ארוחה גדולה מאוד ויכול לעבוד שעות אחרי זה. בשנה האחרונה אני לא יכול לאכול כלום (!) עד שאני מסיים לעבוד באותו היום, כי הפגיעה בקוגניציה ברורה. זה התסמין הכי ברור ועקבי שאני מתמודד איתו. אני חש ירידה קוגניטיבית לפעמים גם לא אחרי אוכל, אבל לדעתי זה הכל קשור לעניין העיכול/מערכת העיכול. בכל מקרה ברור שיש משהו עם אוכל כי הירידה הקוגניטיבית באמת דרמטית אחרי אכילה. ככל שהארוחה יותר גדולה, ההשפעה יותר גדולה. ניסיתי תוספי תזונה למיניהם. בסה"כ אני בריא מעבר לזה ומאוד פעיל גופנית. אני תוהה מה יש לך לומר בנידון - ויתרה מכך - איזו בדיקה או בדיקות אפשריות אתה ממליץ לי לעשות - בדיקות במערכת העיכול? אני מוכן לעשות כל מה שצריך כי זה מאוד מפריע לי. תודה רבה וחג שמח.

יציאות סדירות, אין כאבי בטן, אין כלום. רק המתואר.