העשרת מיקרוביום ע"י שינוי תזונה/פרוביוטיקה

דיון מתוך פורום  מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת

11/09/2024 | 09:18 | מאת: גלית

עברתי בדיקת צואה, ובדו"ח המיקרוביום המפורט, צויין כי מדד העושר בדגימה הינו 0%, מדד המגוון (חיידקים) הינו 3%. המזון שלי אינו מגוון, אני מרבה לאכול ירקות ופירות, לחם דגנים וגבינות. אבקשך לייעץ לי מה עלי לעשות על מנת להגדיל את אוכלוסיית המעיים שלי . תודה מראש. "

היי צרוך יוגורט וכן קח באופן קבוע תכשיר פרוביוטי

מנהל פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת