ליציטין-טוב לזיכרון?

הליציטין טוב לזיכרון? האם טוב יותר מגינקוסן? האם ניתן לקחת את שניהם? האם ללציטן יש תופעןת לואי. לא מפורסם כלום על כך. הומלץ על ידי רופא המישפחה כשומר על הזיכרון. 3 כדורים ליום.

תודה על התשובה. לאור האמור הבנתי שאין טעם לקחת ליציטין, אם אין מחקרים חד משמעיים על הקשר בין הלציטין והזיכרון.