טיפול מונע ליובש בנרתיק

אני אישה בריאה בת חמישים. הצורך המיני כלל לא פחת. הווסת רק לאחרונה מתחיל להראות שינויים קלים בסדירות. אין תסמינים אחרים מאפייני גיל המעבר. אלא רק- הפחתה בלחות הנרתיק. מהם האמצעים הטבעיים בלד, שניתן לצרוך לאיזון ושיפור? קיבלתי המלצה לויטמין E. ברצוני לשלבו עם עוד תוספים, צמחים, תזונה להשגת שיפור משמעותי.