הזייבן

שלום אני מעשנת כבר הרבה זמן,משהו כמו 10 שנים קיבלתי מרשם לזייבן, ואני לא בטוחה, האם כדאי להפסיק לגמריי את הסיגריות ולהתחיל טיפול?? או שכדאי לעשות זאת בהדרגה אם אני לא אעשן בכלל, מה כמות הכדורים המומלצת ליום? אודה על תשובה מהירה

ליאת שלום, תרופת הזייבן הינה תרופה המסייעת להתמודדות עם המרכיב הפיזיולוגי של ההתמכרות לניקוטין. התרופה יעילה ביותר. היא מעלה רמות דופמין במוח, דבר המקטין הרצון לעשן, משפר מצב הרוח ומדכא תאבון.דרך הלקיחה של הזייבן חשובה והיא קשורה להורדת כמויות העישון עד להחלטה על יום הפסקה טוטלי מעישון. בשלושת הימים הראשונים נוטלים טבליה אחת, ביום הרביעי נוטלים שתי טבליות, בהפרש של שמונה שעות לפחות, אך לא לאחר השעה 17.00. בתקופה זו ניתן להמשיך לעשן וגם לתרגל ירידה בכמיויות העישון.קביעת יום הפסקת עישון היא בטווח של 7-14 יום מתחילת הטיפול. גם אם תפסיקי לעשן לחלוטין קודם לכן, עליך להתמיד בטיפול של שתי הטבליות למשך חודשיים. רצוי מאד לשלב טיפול התנהגותי של מומחה גמילה, אישי או פרטני, דבר המעלה באופן משמעותי את שיעורי ההצלחה בגמילה לטווח קצר ולטווח ארוך. בהצלחה, איה