זייבן-השפעה ותופעות לאווי

ד"ר איה פלג שלום התחלתי לקחת זייבן לפני יומיים ויש לי כמה שאלות: 1. היו לי קשיים להרדם (לקחתי את הכדור בבוקר), וחמור מזה, בעיות בריכוז בעבודה- אני מורה וזה מאוד לא נעים שחוט המחשבה נקטע שוב ושוב. האם תופעות אלו אמורות להתמתן במהלך נטילת התרופה? 2. האם יש משמעות למשקל הגוף על מינון התרופה? אני שוקלת 49 קילו, וחוששת שמא 2 כדורים יהיו חזקים מדי. 3. תוך כמה זמן משפיע הכדור? (כרגע, חוץ מתופעות הלוואי, אין שוב שינוי בכמיהה שלי לסיגריות) 4. כשמפסיקים לקחת את הכדור, כמה זמה לוקח לגוף להתנקות מהחומרים הפעילים בו? תודה רבה. ענת

ד"ר איה פלג שלום התחלתי לקחת את הזייבן לפני 6 ימים והפסקתי לעשן לפני 4 ימים, אני מרגישה שהכדור עוזר לי אך המחשבות על הסיגריה לא מפסיקות להתרוצץ בראשי. שאלתי היא, האם ככל שיעבור הזמן גם המחשבות יתמעטו מכיוון שכרגע אני חושבת כל היום על הסיגריה.

שלום דקלה, את נמצאת רק בתחילת התהליך. המחשבות על הסיגריה תתמתנה הן מבחינת התכיפות והן מבחינת העוצמה. תתאזרי בסבלנות! היתרונות הרבים של הפסקת העישון יהיו מוחשיים בקרוב ותחושי את הסיפוק ואת תחושת הניצחון על ההתמכרות. תנסי להעסיק את עצמך, להיות פעילה ולהגביר פעילות גופנית. הדברים הללו מסייעים. אשמח להתעדכן, בהצלחה, איה

שלום, אענה לך על שאלותיך על פי הסדר: 1) ציינת כי התחלת לקחת את הזייבן לפ ני יומיים אך לא ציינת האם שונו הרגלי העישון שלך בימים אילו או קודם לכן. קשיי הרדמות הן אחת מתופעות הלוואי של התרופה בעיקר לאחר לקיחת שתי הטבליות. בעיות הריכוז שהזכרת יכולות להיות קשורות לתסמינים של הגמילה הפיזית (במידה והורדת את מס' הסיגריות), או מלחץ נפשי שיכול להתקשר לתהליך הפרידה מהסיגריות. באם תתני לי עוד אינפורמציה אוכל לענות לך באופן יותר ממוקד. באופן כללי, התופעות הללו מתמתנות עם התקדמות התהליך ועוצמתן נחלשת. 2) אין מניעה לקחת את שני הטבליות. תהיי מודעת לתופעות הלוואי האפשריות, וכדאי שתתייעצי גם עם הרופא המטפל בהתאם לצורך. 3) השפעת הכדור שונה מאדם לאדם. מומלץ להפסיק לעשן לאחר 7-14 מתחילת לקיחת התרופה. זכרי, שהזייבן אינה תרופת פלאים , ועליך להשקיע בתהליך הגמילה. הזייבן מורידה את הכמיהה לעשן וממתן באופן משמעותי את סימפטומי הגמילה. 4) סינון תרופת הזייבן אורך כשבוע מסיום לקיחתו. לזייבן אין פוטנציאל התמכרות, ובסיום הלקיחה לא צפויה עלייה בחשק לעשן. אנ י מאד ממליצה לך להעזר בסיוע מקצועי של מומחה גמילה מעישון המטפל בצד ההתנהגותי נפשי של הגמילה. בהצלחה, איה

תודה רבה על התשובה המהירה. זהו היום השלישי של נטילת התרופה. הרגלי העישון שלי לא השתנו, ואין ירידה בכמיהה לסיגריה, או התחושה בזמן העישון. לכן אני מניחה שכל תופעות הלוואי, מקורן בתרופה. אני מרגישה מלא מאוזנת אני מבינה שהתרופה לא תעשה את כל העבודה בשבילי, אך מתי היא תתחיל לעזור? שכן, אם הייתי יכולה להפסיק לעשן לבד, הייתי עושה זאת. למה את מתכוונת שאת אומרת סיוע מקצועי של מומחה גמילה מעישון? איך מגיעים לאחד כזה? כמה עולה סיוע כזה פחות או יותר שוב תודה. ענת