זייבן וחוסר שינה

שלום ! אחרי שקראתי את כל מה שכתוב כאן אני מבין שיש בעיית חוסר שינה אצל המשתמשים בזייבן אך שאלתי היא האם יש קשר לעובדה שאני קם כל לילה בשעה 3:00 ולא מצליח להירדם עד הבוקר בדרך כלל אני מתעורר בגלל צורך במתן שתן .

שלום שושי, עירנות ובעיית שינה עשויה להיות תופעת לוואי אך לא בהכרח. צריכים להקפיד על לקיחה נכונה של הזייבן. צריך להיות פער של שמונה שעות בין שתי הטבליות, ואת הטבליה השניה לא לקחת לאחר השעה 4-5 אחר הצהרים. אם במילא יש לך בעיות שינה כדאי להתייעץ עם הרופא המטפל. בהצלחה, איה

שושו שלום, לי אין בעיות שינה בד"כ , אלא להיפך , וגם אני סובלת עכשיו מאותה הבעיה,(מאז הזיבן) כל לילה אני מתעוררת בשעה 2:00 , ועד הבוקר... עכשיו אני משתדלת ללכת לישון מוקדם יותר בכל לילה...ומשאירה את כל העבודה ללילה.

זה ממש משגע אותי . יכול להיות שהזייבן גורם לכאבי ראש ???