נזקי העישון
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
ד"ר איה שלום, מודה לך על סבלנותך כלפינו, המעשנים, ששואלים אותך אינספור שאלות, אך אני מקווה שעם כל השאלות והסקרנות שלנו זה יוביל אותנו בסוף לדרך הנכונה. אך אני מאוד רוצה לדעת מהו החישוב האמיתי של מספר השנים לעישון ולכמויות הסיגריות ביום שעל פי הרפואה כיום יכולים לגרום לנזקים לטווח קצר ולטווח ארוך. המון תודה
שלום, נזקי העישון מצטברים וישנו מדד לחישוב שנקרא שנות חפיסה, שהוא מכפלה של מספר השנים שמעשנים כפול מספר החפיסות. הגוף "זוכר" את הסיגריות לאורך השנים ואת נזקי העישון על כל 5000 החומרים המצויים בו. ישנם גם מרכיבים נוספים עליהם אין לנו שליטה כמו גנטיקה או חשיפה לזיהום סביבתי במקו מגורינו. הנזקים לטווח קצר קיימים מספר שניות לאחר עישון למשל עקב השפעת הניקוטין, השייך לקבוצת הסמים המערוררים את מערכת העצבים המרכזית. אני מבינה שאתה מתלבט לגבי כניסה לתהליך, מדוע? נזקי העישון ברורים ומוכחים מדעית במחקרים רבים. יפה שעה אחת קודם לקבלת החלטה! נמשיך בהתכתבות עד שתחליט? מה דעתך? בהצלחה, איה
