גמילה מעישון
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
בעבר ניסיתי את כל שיטות הגמילה מרופא האליל בעד זיבן שלא השפיעו עלי בככל, (כולל זריקה), האם יש שיטה שונה היום מאד חשוב לי להגמל אבל כח רצון אין לי וכנראה אני צריכה קסם תודה מליסה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מליסה, גמילה מעישון מוצלחת קשורה להתמודדות עם ההתמכרות הפיזית והנפשית. להתמודדות עם תסמיני הגמילה הפיזיים מומלץ להעזר בתחליפים התרופתיים (זייבן, תחליפי ניקוטין) ולשלב ייעוץ מקצועי של מומחה גמילה מעישון. מוטיבציה חשובה וגם אמונה ביכולתך להצליח ואין תרופות קסם בתחום הגמילה. לאור רצונך להיגמל ונסיונות כושלים חוזרים, אני מאד ממליצה לך להעזר בסיוע מקצועי, דבר המעלה מאד את ההצלחה בגמילה. אל תתיאשי, רבים אחרים מצליחים ומאד מרוצים מהנצחון על התלות. בהצלחה, איה
