הפסקת עישון ועשב חיטה.

עד לפני חודש עישנתי בין 3-5 סיגריות ביום במשך כ- 10 שנים, עם הפסקות של בין שבוע לחודש. לפני חודש הפסקתי לעשן לחלוטין והתחלתי לצרוך עשב חיטה בכל בוקר. אני מוצאת את עצמי בלילה לפני השינה ובפרט בשעות הבוקר, משתעלת ללא הפקסה, ויורקת ליחה המחליפה צבע מירוק לחום כהה. האם זה חלק מתופעת הפסקת העישון, האם עשב החיטה מאיץ את תהליך הניקוי? אציין כי זה תוקף אותי רק בשעות הבוקר ומעט בלילה, שיעול שיכול להמשך למעלה מ10 דקות. אודה לתגובתך

שלום ליאונור, שיעול וליחה קשורים לתהליך הגמילה ואילו סימנים חיוביים של ניקוי הגוף. עם הפסקת העישון, ריסני מערכת הנשימה מתחדשים והם מסייעים בניקוי הזפק (העתרן) שהוא אחד ממרכיבי העישון. התופעה חולפת לאחר תקופה קצרה. איני יודעת לגבי עשב חיטה והשפעתו. בהצלחה, איה