אם דכאון והתקפי חרדה, איך עושים את זה

דר' פלג שלום. אני בחור בן 28 שסבל כל חייו מ - Panic Disorders, כמו כן הצרות שנפלו עלי בזמן האחרון, - אישפוז יומי בשלוותא, אבדן של אחיין ממחלה קשה, טיפול באבי שגם סובל מדכאון ומאושפז כיום בשלוותא + אימא שכועסת מאוד על המצב וגם היא בדרך לדיכאון לא מאפשר לי מנוחה מהסיגריות. אני מעשן ללא הרף ואם יכולתי גם מתוך שינה, ניסית מספר פעמים להפסיק אך ללא הצלחה. כם הכדורים שאני לוקח היום לא מאפשרים לי לקחת את התרופות לעזרה מהפסקת עישון, וכרמו לי לתאבון והשמנה - ואני מפחד שהפסקת העישון רק יחמיר עוד יותר את המשקל שלי. אני נחנק כל בוקר, משתעל כל היום, אך מכור באופן בלתי רגיל לסיגריה מה לעשות?

שלום גיא, לאור כל הבעיות שציינת, הליך גמילה נכון מבחינתך צריך להיות משולב ולכלול טיפול של מומחה גמילה מעישון ושל הרופא המטפל הקבוע שלך. ביחד ניתן יהיה לגבש תוכנית טיפולית כוללת ומעקב. בהצלחה, איה