הפסקת עישון.
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
לדר איה פלג שלום רב. לאחר עישון של כמעט 40 שנה מזה כ-שבוע הפסקתי באופן פתאומי(ללא כל הכנה מראש). להוציא קצת חולשה גופנית ומעט חוסר שינה אני מרגיש בסדר והעישון אינו חסר לי כלל. האם אני זקוק לטיפול כלשהוא?או להמשיך כך ללא כל טיפול. בתודה מראש=ויקטור.
שלום ויקטור, ברכותי על ההחלטה להיגמל!! ציינת כי אין בעיות מיוחדות ואתה מתמיד בתהליך לכן אין צורך בשינוי כלשהו. התמד בכך ואני מקווה שגם ההמשך יהיה כך וגם תחוש את היתרונות הרבים הקשורים להפסקת העישון. תוכל לפנות אלי בהמשך במידה ותתעוררנה בעיות או תתעוררנה שאלות. בהצלחה, איה
