מבקש עזרה לאחר הפסקת עישון

ד"ר פלג היקרה, בעקבות דלקת ריאות חריפה, החלטתי להפסיק לעשן וזאת לאחר כ-15 שנות עישון כשבתקופה האחרונה הגעתי גם ל-3 קופסאות ליום. מאז הפסקת העישון אני מזיע בצורה גבוהה מהמשוער וקיים בי דחף לסיגריות. כמה זמן זה עוד ימשך והאם עלי ליטול איזשהו כדור? רופא מסוים אמר לי שבכדי לתת לגוף להתנקות, צריכות לעבור שנתיים ללא עישון על כל שנת עישון. האם זה נכון? ברשותי צילום ריאות ממוחשב שאותו אבקש להעביר לרשותך לעיון. לאיזו כתובת דואר אלקטרוני אוכל לשלוח את הצילום?

שלום שי, ברכות על הצטרפותך לתהליך הגמילה מעישון. הסמפטומים שציינת קשורים לגמילה הפיזית והנפשית שאתה חווה. עישנת כמות משמעותית והגוף עובר תהליך ניקוי מכל אותם 5000 הרעלים שהוחדרו בעשן הסיגריה. הניקוי המאסיבי הראשוני מהניקוטין שהוא החומר הממכר, אורך כחודש ונמשך גם מספר חודשים רב לאחר מכן. בתקופה זו חווים סמפטומים של גמילה כדוגמת הזיעה שציינת. על מנת למתן סמפטומי הגמילה מומלץ להעזר בתחליפים תרופתיים כדוגמת הזייבן, וההמלצה חשובה לאור מגמות העישון שציינת. ניקוי הגוף אורך כשנה ויש גם שונות בין אנשים הקשורה למספר השנים שעשנו ולכמות הסיגריות היומיותהקושי הראשוני הוא המשמעותי ביותר וככל שעובר הזמן הסמפטומים מתמתנים. אין אפשרות להעביר לי צילום ריאות ועליך להראותם לרופא המטפל. בהצלחה בתהליך, איה