נטילת זייבן
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום, הייתי מהמעשנים הכבדים לאורך 25 שנים. אני כבר שבועיים ללא סיגריה התחלתי ללא זייבן. הפסקתי לעשן כי נחנקתי משיעול 24 שעות ביממה. לאחר מספר ימים השיעול פסק ולא רציתי לחזור לסיגריות אז פניתי לרופא עבור מרשם זייבן. הרופא רשם לי כדור אחד ביום ולכן קיבלתי רק 30 כדורים עבור חודש נוכחי ואחר כך אני צריכה לשוב לרופא. השאלה: האם כדור אחד ביום יעשה את העבודה ? אני נוטלת את הכדור בבוקר ועד הערב אני לא חושקת בסיגריה פרט למחשבות מותנות לאורך היום, אבל רק מחשבות חולפות. בערב החשק לסיגריה מציק ואני מתגברת עליו באמצעות נישנושים לרוב השאלה כאמור: האם לא כדאי לשכנע את הרופא שלי לתת לי מרשם של 60 כדורים לחודש ? הוא עקרונית נגד זייבן !
שלום, ההנחייה ללקיחת הזייבן היא של שני כדורים (החל מהיום הרביעי), למשך כחודשיים (120 כדורים). איני מבינה את הרציונל להמלצת הרופא שלך. לקבלת השפעה מירבית של התרופה, אני ממליצה לפעול על פי ההנחיה. בהצלחה, איה
