שאלה

אחי בן22 התחיל לעשן לפני כשנתיים .בתקופה הזאת הוא עשה הפסקות שלחודש או חודשים ועוד פעם חזר ועישן.היום הא נימצא לאחר הפסקה של חודש ומתכוון עוד פעם לחזור ולעשן .הוא אומר מתי שירצה להפסיק לא תיהיה לא בעיה. ואני יודעת שזה לא נכון.לטיפול הא לא מוכן ללכת.אך אני יכולה לעזור לו?האם מדבקות או כדורים מומלץ למיקרא שלו?בתודה והערכה.

שלום סימה, מדבריך אני מבינה שאחיך לא מוכן בשלב זה להיגמל גמילה אמיתית שהיא לתמיד. תוכלי לשקף לו שמדובר בהתמכרות שתתחזק עם השנים. ככל שיקדים את תהליך הגמילה הדרך תהיה קלה יותר ונזקי העישון לא יצטברו. אין טעם כרגע לשימוש בתחליפים התרופתיים כי הוא לא עישון למעלה מחודש. על מנת לגרום לו לא לחזור לעשן תנסי לבדוק עימו סיבות לחזרה וסיבות להמשך הגמילה ותדוני עימו על כך. בהצלחה ובברכת שנה טובה, איה ד"ר איה פלג, נייד: 054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il