גמילה מעישון

שלום התחלתי לקחת זייבן לפי המינון הכתוב אני סובלת מנדודי שינה ,חרדות ודפיקות לב מואצות, דיכאון לפי מה שהבנתי מתשובותיך אלה תופעות הלואי שאלתי האם אוכל לקחלת כדור ואבן בלילה לפחות ומה המינון להרגעה אני מרגישה שהדפיקות מאוד מאוד מואצות תודה לתשובתך חג שמח מיקי

שלום מיקי, הסמפטומים שציינת עשויים להיות חלק מתסמיני הגמילה הפיזיים (דפיקות לב..) וגם הנפשיים (חרדות, דכאון...). את עוברת שינויים רבים כתוצאה מתהליך הפסקת העישון והדבר גם תלוי במספר השנים ובכמות הסיגריות שעשנת. התחושות שציינת הגיוניות לשלב הגמילה בו את נמצאת, ועוצמתן תפחתנה עם התקדמות התהליך. עליך להתעזר בסבלנות ולהתמיד בתהליך. לגבי טיפול הרגעה, עליך להתייעץ עם הרופא המטפל ולברר את נחיצות הטיפול הנ"ל וגם בדיקה של דפיקות הלב שציינת. זכרי כי גם לתרופת הוואבן יש פוטנציאל התמכרות ויש לקחת אותו רק על פי צורך אמיתי. להערכתי, תחושי טוב יותר בקרוב. בהצלחה ובברכת חג שמח, איה ד"ר איה פלג, נייד: 054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il