דחוף!! תופעות לוואי של זיבן

שלום רב. התחלתי לקחת זיבן לפני קצת יותר משבוע ולא עישנתי כבר ארבעה ימים (שבירת שיא אישי). חוץ מהפסקת העישון יש לי גם תופעות לוואי מטרידות ביותר כמו סחרחורות, כאבי ראש, גלים של הזעה ותחושת חום,בחילה, רעידות בידים ,חריקת שיניים וטשטוש ראיה. בנוסף אני חש מן אטימות לעולם ואפילו שמתי לב שאני מתקשה קצת לבטא את עצמי בשיחה אל מול אנשים ואפילו יש לי שמץ של גמגום קל. אני לא יודע אם תופעות אלה הם כתוצאה מחוסר עישון או כתוצאה מהתרופה. מה שאני כן יודע הוא שבלי הזיבן אני לא אצליח להפסיק לעשן ולכן אני בדילמה גדולה אם להמשיך עם הזיבן או להפסיק, דבר אשר יביא לחזור לעשן

שלום ערן, ברכותי על שבירת השיא האישי - התמד בכך!! התחושות שציינת אופייניות לשלב הגמילה בו אתה נמצא והן משקפות גם את סמפטומי הגמילה הפיזיים וגם את הנפשיים. הן תלויות גם במספר השנים שעשנת ובכמויות העישון שלך. עליך להתעזר בסבלנות והתחושות תיתמתנה ותעלמנה. ניקוי הגוף מהניקוטין שהוא החומר הממכר אורך כחודש ונמשך גם לאחר מכן. תרופת הזייבן ממתנת את התהליך ומורידה החשק לעשן ולכן מומלץ להמשיך הטיפול. אל תתיאש והמשך את התהליך בו התחלת. בהמשך תחוש הקלה ואת יתרונות הגמילה. אשמח להתעדכן. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג: נייד:054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il

נסה לקחת רק זייבן אחד ביום בשעות הבוקר עם האוכל - בהנחה ששתי זייבן גורמים לך לתופעות לוואי אלו, גם בעצם העניין של הפסקת עישון יש תופעות לוואי והחרדה מפני החיים ללא סיגריה מעצימה זאת. המלצתי היא לא להתייאש לפעמים תופעות הלוואי מסתדרות אחרי שבוע שימוש. ובכל מקרה תופעות הלוואי הפיכות ברגע שמפסיקים עם התרופה.