אני בדלימה אבקש עזרה

אנו זוג בשנות הארבעים+3 מעשנים כבדים תקופה של כמה חודשים אנו מדברים על הפסקת עישון שבאה מצידי בעיקר כי אני מרגישה כאבים בחזה וקושי לנשום לאחר שמועות מחברים החלטנו בהסכמה ללכת ביום שישי למכון אברסון בבצרה קבענו תור ,אבל בעלי טוען שבעבודה אמרו לא שזה סתם שטויות ועלות יקרה לכן שאני אעשה לבד את הטיפול ולאחר חודש שיראה שזה עובד הוא יעשה לי היה חשוב ההפסקה ביחד (הוא הבטיח שבבית הוא לא יעשן) לא יודעת מה לעשות?ללכת על זה או לנסות את מסטיק הניקורט הפחד שלי שניקורט גם ממכר תודה

שלום דנה, הדרך הנכונה והמוכחת לגמילה מעישון משלבת טיפול תרופתי וסיוע מקצועי של מומחה גמילה מעישון. יש יתרון לעבור את שלבי הגמילה ביחד עם בעלך. על פי הגדרתך, את מעשנת כבדה, ולפיכך מסטיק הניקורט אינו האופציה המומלצת להקלת סמפטומי הגמילה הפיזיים. המלצתי להעזר בתרופת הזייבן או במדבקות הניקוטין. תחליפי הניקוטין השונים אכן מכילים ניקוטין אךללא שאר 5000 חומרי העישון. קיימת ירידה בכמות הניקוטין במשך הטיפול והגוף מסתגל בהדרגה להיות ללא החומר הממכר, הניקוטין. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, נייד: 054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il