גמלה מעישון ולוסטרל
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום אני בן 21 ומעשן כ4 שנים עדחצי קופסא ביום יש לי בעיה של דיכאון וחרדות ואני נוטל קרוב לחצי שנה כדור אנטי דיכאוני בשם לוסטרל כשניסיתי להפסיק לעשן עם הכדור חזרו לי התופעות שהיו לי לפני נטילת הכדור בנוסף לתופעות הגמילה מעישון...דבר המקשה עליי פי 10 יותר מנגמל רגיל. אני יכל ב100 אחוז להתגבר על תופעות הגמילה אבל תופעות הדיכאון וחרדות לא ניתנים להתגברות....אני רוצה להפסיק לעשן אבל לא יודע מה לעשות אודה לך אם תייעץ לי...
שלום שלומי, על פי ההנחיות, אסור לך להשתמש בתרופת הזייבן. על מנת להקל על הגמילה שלך תוכל להעזר בתחליפי ניקוטין (מדבקות) להקלת סמפטומי הגמילה הפיזיים ולהעזר במומחה גמילה מעישון. עליך לזכור כי הפסקת עישון משלבת שינויים במצב הרוח ועוצמתם שונה מאדם לאדם, גם ללא קשר לבעיות דכאון וחרדה כשלך. לפיכך, הסיוע שציינתי עשוי לסייע לך מאד בתהליך הגמילה. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, אתר: www.ayapeleg.co.il
