התמכרות לגראס
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום....אני מעשן סמים וסיגריות באופן כפייתי מגיל 17 (היום בן 25) מאז ומתמיד היתה לי דעה שלילית על הסמים (מריחואנה לסוגיה) אבל ההתמכרות וה"רווח" הטיפולי שבעישון הסמים מחזיקים אותי במקום. לאורך השנים הייתי בטיפול פסיכולוגי (מתוך הרגשת מצוקה כללית וקושי בהתמודדות) 4 שנים ומתוכם הפסקתי לעשן סמים שנה. בין לבין היו עוד תקופות ספורות של חודשים ספורים בהם הפסקתי עם הסמים. בספט' הזה החלטתי לתקוף את הבעיה הכפולה בשלבים גסים, והפסקתי לעשן טבק בסיגריות, ואיחדתי את ההתמכרות לעישון גוינט'ים ספורים למשך היום (לא העלתי את כמות הסמים). עכשיו החלטתי לעבור לשלב הבא ולהפסיק עם הסמים טוטאלית .....ועברתי לטבק לגלגול בכדי שישאר לי משהו מהטקס של ההכנה- הגלגול, שבעיני הוא מהותי. אני כבר שבוע במתכונת הזו ....ולא סובל מידי ....אבל נמצא במצב כבוי מעט ....ודכאון קל. מה שכן, המציאות ללא הסמים קשה לי, וכל הסביבה שלי מוזרה לי ואני מרגיש מאחור ....כאילו הייתי בתרדמת והכחשה. חוץ מההרגשה הקשה הזו שמלווה אותי, אני גם מאוד עצבני, ולפעמים מתעצבן בלי שליטה, מה שגורם נזק במערכות יחסים עם הסביבה ומוסיף לתחושת החרדה הכללית. אני יודע שהפורום הזה הוא לגמילה לעישון טבק ...אבל בכל זאת אני מנסה לקבל היזון חוזר מכל כיוון אפשרי , וטבק הוא חלק מהבעיה, אשמח לשמוע דעה מקצועית בכל כיוון רלוונטי תודה מראש
שלום אלון, כפי שציינת, הפורום הנ"ל לא עוסק בגמילה מקבוצת הסמים ההלוצינוגניים. לפי מה שתארת, אני מאד ממליצה לך לעבור את הגמילה המשולבת בסיוע של מומחה בתחום. החלק הנפשי משמעותי בגמילה מסוג החומרים שציינת ובעבר היית זקוק לסיוע פסיכולגי. תכנון, ליווי ומעקב, ייסייעו לך מאד וגם יתרמו להצלחת הגמילה. בהצלחה, ד"ר איה פלג
