היגוי שגוי

הי, אני בת 28, בעלת היגוי שגוי של האותיות השורקות, ולפי קריאה קצת בנושא, מניחה שבעלת דחיפת לשון (בתור ילדה השיניים הקדמיות שלי היו מאד עקומות ועברתי טיפול אורטודנטי ליישור). בשבועיים/שלושה האחרונים, אחרי שהצלחתי להגות את ההברות נכון, החלטתי לנסות באופן עצמאי לטפל בזה, וחבר שלי מתקן אותי כל פעם שאני הוגה לא נכון ככה שאני אתרגל אחרת. להפתעתי הרבה זה עובד!! ונראה לי שאני אוכל לעשות את זה לבד, ללא סיוע קלינאי תקשורת (אנחנו נוסעים בעוד שבועיים לטיול של שנה, ככה שאין לי את האפשרות ללכת לבעל מקצוע). הבעיה שהתחילה להתעורר היא שביומיים האחרונים יש לי כאבים חזקים מאד בלסת התחתונה. אני ממש מרגישה כאילו היא זזה מהמקום. בנוסף, ייתכן כצירוף מקרים, התחיל לי ריח מאד לא טוב מהפה שלא היה לי כמותו בעבר. הריח לא קשור לאכילה או לצחצוח שיניים. הוא פשוט שם :( האם יש קשר בין הדברים? מה אפשר לעשות כדי לפתור את הבעיה? האם זה יעבור? האם יש טעם ללכת לקלינאי תקשורת לפעם-פעמיים לפני נסיעה כזו - האם יוכל לעזור? תודה!!!