חרדה מדיבור

גב' פרידה קורנברוט שלום רב ! אני בחור בן 34, נשוי + 1, עובד, יש לי פחד מדיבור במצבים מסוימים, חרדה, מתח, בושה וכן תחושה של "איבוד שליטה" במהלך הדיבור (במיוחד בהרצאה בפני קהל או בשיחת טלפון וכו' ...) . יצוין שדבר זה כבר מלווה אותי הרבה שנים ומפריע לי מאד באורח חיי. השאלה : האם יש טיפול תרופתי בכדי שימנע את עניין החרדה מדיבור. האם הטיפול הרפואי הוא יעיל ויפתור לי את הבעיה הנ"ל ? תודה מראש.

לשאלתך, לגבי טיפול תרופתי יכול להיות שמשהו שמוריד חרדה יעזור, תשאל את הרופא או תפנה ישירות לפסיכיאטר. לגבי טיפול התנהגותי, יש שיטות מגוונות ותוכל להתייעץ אצל פסיכולוג או קלינאי תקשורת. בהצלחה