קבלת מידע

מיכאל שלום וסליחה על האיחור. בהעברת חולה סיעודי - חשוב להיזהר ככל האפשר מתנועה בה הינך מכופף לפנים ובסיבוב. חשוב לנשוף, להכניס את הבטן ולסגור את הסוגרים במאמץ. ישיבה מול מחשב - אני ממליצה לך להיכנס לאתר שלי"המרכז לבריאות הגב" ולהביט ב"יציבה נכונה". חשוב מאוד לחזק את שרירי הגב. במידה ותרצה לקבל הדרכה מדויקת - אתה מוזמן למרפאתי. בברכה ד"ר אורלי פלטנר - המרכז לבריאות הגב גבעת שמואל - 03-5324702, קריית טבעון - 077-4195800