כאבי ראש עקב שתיית מים

שלום רב, אני בן 27 רוב חיי היתי נוהג לשתות משקאות מוגזים כגון קולה וכדומה. לאחרונה התחלתי דיאטה ואני שותה רק מים ולא שום ממתיקים או קפאין וזה גורם לי לכאבי ראש חזקים. רצוי לציים שזה לא מהדיאטה ולא מסוג המים שאני שותה כי זה כבר קרה לי בעבר. אני לא שותה מים על יתר המידה אני שותה נורמאלי, רק שכשאני שותה מים במקום קולה מתחילים כאבי ראש. הכאבי ראש הם ממש חזקים ממש מרגישים אותם בכל צעד. כדור נגד כאבים עוזר במקרים מסויימים אבל זה לא פיתרון. אשמח לתגובה בעניין.