טיפול בוגיניסמוס

היי, קיבלתי הפנייה מהרופא נשים לפיזיותרפיה לרצפת האגן. אני בת 28, לא מגיעה מבית שמרני או משהו כזה. אני מעוניינת לפנות לטיפול באופן פרטי. מאחר והעלות גבוהה אני מתלבטת במה לבחור. האם מספיק טיפול פיזיותרפיה לבדו? האם מספיק רק טיפול אצל סקסולוגית? קראתי שעדיף לשלב בין השניים, אבל אני לא יכולה להרשות לעצמי כרגע. איזה מבין שני הטיפולים נחשב מוצלח יותר לפתרון בעיית הוגיניסמוס? ממה כדאי להתחיל קודם? תודה