כושר לאחר ניתוח לב החלפת מסתם

האם מותר 5 חודשים אחרי החלפת מסתם למכני לחזור לכושר מלא? ריצה עד לדופק שיא (170), דחיקת משקולות בסביבות 80 ק"ג, ושחייה? אני בן 40 ואני הייתי פעיל ספורטיבית לפני הניתוח וזה חסר לי.. אודה לתשובתך

מבחינת המסתם , אתה יכול לחזור לבצע אימונים וכושר , כפי יכולתך. שחיה ומשקולות וכל אימוניי חדר כושר. לזכור רק שאתה כנראה מטופל בקומדין, וחשוף יותר לדימומים,אך אין זה מונע מתרגילי כושר או שחיה