הפרעה מחוטי הנירוסטה שנשארו בסטרנום לאחר הניתוח

היי אני שנה ועשרה חודשים לאחר ניתוח מעקפים ( אצלכם) . אני בן 61, בבקרה אצל קרדיולוג. לאחר שנה של שיקום לב וממשיך ברצף אימונים קבוע וטוב. כבר כחודשיים לאחר הניתוח החלו כאבים "מעצבנים" באזור הסטרנום. לאחר התייעצות עם המנתח הוסבר לי שזה מחוטי הנירוסטה וצריך לתת לזה זמן. לאחר חצי שנה נוספת נפגשתי עם המנתח הוא בדק אותי והסביר שאני אדם רזה והחוטים יכולים לגרום להפרעה. ההפרעה באה לביטוי בכאב בסטרנום בעיקר לפעמים מקרין ימינה או שמאלה. אמרתי שהבנתי והחלטתי לתת לזה שנה לראות מה קורה עם זה. בשנה האחרונה היו לי שתי תקופות של הפרעה משמעותית. אחת בחורף בימי הגשם הרבים למשך של כשבועיים שלושה והשנייה בשבוע וחצי האחרונים. מובן שהופעת כאב באזור הזה יש לה גם השפעה נפשית ולא רק פיזית של הכאב שהוא בכללי יכול להיות נסבל. אני ממש מתלבט מה לעשות. מצד אחד זה מפריע רק בכמה תקופות לאורך השנה ומצד שני כשזה מפריע זה מפריע ממש.. ברור שאין לי רצון מיוחד לחזור לניתוח אם כי הבנתי שזה ניתוח קל . השאלה שלי היא האם יש איזה פתרון ביניים מלבד משככי כאבים בבליעה שיכול לתת פתרון עד שהבעיה עוברת. אולי מריחה מקומית של משהו או פתרון אחר. מה ההמלצה שלכם לאור מה שתיארתי כאן.