אני בן 17 שמתאמן ומרגיש לחץ בחזה

דיון מתוך פורום  ניתוחי לב וחזה

12/04/2009 | 14:48 | מאת: יוני

היי, אני בן 17 שמתאמן כבר שנה וחצי באימונים אנרובים (משקולות,התנגדות) ואירובים .אני לא מעשן לא שותה (אלכוהול ) ואני אוכל לפי תפריט אימונים מסודר שמורכב בעיקר מהרבה חלבונים הרבה פחמימות ושומנים טובים (שמן זית,טחינה). יש ימים שיוצא לי לאכול הרבה בשר והרבה טונה שאומרים שצריכה גבוהה מהם יכולה להוות סיכון. לאחרונה התחלתי להרגיש דפיקות לב חזקות ולחץ בחזה .יש במשפחה שלי יש אנשים שהיה להם אירוע בלב (סבא שלי) . קראתי שאם מרגישים לחיצות כאלה ודפיקות כאלה המצב יכול להיות מסוכן . יש לי כמה שאלות : 1.האם ליפנות לרופא בדחיפות ? 2. האם בעיה זאת נגרמה מהתפריט או מהאימונים ?

לקריאה נוספת והעמקה
13/04/2009 | 20:03 | מאת: ד"ר ארז שרוני

לא יודע לגבי התפריט, וכל המתאמן בקביעות (על אחת כמה וכמה אם מרגיש שינוי בריאותי) חייב להיות תחת מעקב רפואי. יחד עם זאת לא הייתי נלחץ אך גם לא מזלזל. דאגה לבריאות הינה חלק מהאימון הגופני. בברכה ד"ר ארז שרוני

מנהל פורום ניתוחי לב וחזה