טפול מניעתי לפני טיסה ארוכה

שלום רב. לפני כ-25 לאחר לידה עברתי פקקת עמוקה שטופלה באישפוז ומדללי קרישה (הפרין וקומדין). התגלה כי יש לי פקטור הטרוזיגוט 5 ו-2. מאז האירוע הזה לא היו ארועים אחרים, ומאז אני באופן קבוע למעט שינה עם גרב אלסטית עד הברך. אני אמורה לטוס לארהב בטיסה מפוצלת: 5 שעות רצוף, הפסקה של 3 שעות וטיסה נוספת של 6 שעות רצוף. רופאת המשפחה מתעקשת על הזרקת קלקסן 60, ואילו רופאת כלי דם שאצלה הייתי המליצה על כדור בשם קסרלטו. רציתי לברר מה באמת עדיף ומומלץ? כמו כן האם ניתן לקחת עם טיפול מניעתי (זריקה או כדור) כדור שינה ו/או הרגעה לטיסה, והאם חובה לקום כל כמה שעות למרות הטיפול המניעתי? בתודה רבה