הפסקת ברזל למשך כמה זמן ובדיקת המצב
דיון מתוך פורום המטולוגיה
רציתי לקחתי תוספי ברזל ועכשיו לאחר חצי שנה עלה מאוד כל הברזל עושים הפסקה . החשד שאולי מכדורים ונעשה שוב בדיקות עוד כמה חודשים. השאלה שלי כדי לנסות כמה שאפשר אילו מזונות יש בהם יותר ברזל חוץ משקדים אגוזים וכאלה ובשר בקר שידוע , תודה?
לקריאה נוספת והעמקה