ד"ר ניר ברק שאלה חשובה!

בת 22 שוקלת 60 (גובה 162) בעבר עשיתי דיאטות כסאח ירדתי ל 50 וכמובן עליתי היום אני מודעת לנזק אני מתמידה בפעילות גופנית ואוכלת 1200 קלוריות ביום *האם הנזק לחילוף חומרים הוא בלתי הפיך כלומר האם תהיה לגוף שלי תמיד נטיה לשמור על שומן בגלל ה"טראומה" שהוא עבר? תודה

שלום התשובה היא שלא גרמת לגופך נזק בלתי הפיך. ד"ר ברק