השמנה והריון

שלוםאני בת 22 ואני מאוד רוצה לרדת במשקל אני 170 ושוקלת 85 יש לציין ששמנתי 15 קילו בחצי שנה אני מנסה להכנס להריון ואמרו לי חברות שאני צריכה להרזות ואז יהיה לי סיכוי יותר טוב האם יש קשר? ומה אתה ממליץלי איך להרזות זה מאוד קשה לי יש לציין שבעברי עשיתי דיאטות והיתי אוכלתומקיאה רזיתי אבל גם עשיתי לעצמי פצע בקיבה שגרם לי להתאשפז לעיתים קצרות אשמח אם תתן לי דיאטה בלי לסבול מה שסבלתי תודה מראש חלי

חלי שלום, אני יודעת מבנות בקבוצה שלי שהן הצליחו להיכנס להריון אחרי הירידה במשקל. בכל מקרה, תגשי לדיאטנית ובמקביל תעבדי על שינוי דפוסי חשיבה! עדי

שלום חלי את אמנם סובלת מעודף משקל אולם הוא לא ברמה אשר עלולה לגרום לך לקשיים להכנס להריון, או לעבור אותו בשלום. מהתיאור של הדיאטות שלך בעבר לא הייתי ממליץ לך לעשות דיאטה כזאת בזמן הריון, שהיא תקופה בה חשוב להקפיד על הרגלי תזונה נכונים ובריאים. אני מקוה שאת מקפידה על לקיחת החומצה הפולית שלך, ואני מאחל לך הריון ולידה קלים ובמיוחד בריאים. ד"ר ברק