השמנה חמורה בשילוב בעיות פסיכיאטריות

אני סובלת מהמשננה חמורה. כל הדיאטות שניסיתי עלו בתוהו ברגע שהמצב הנפשני שלי התערער. הייתי במעקב של דיאטנית קלינית אך הפסקתי להופיע משום שלא חלה ירידה במשקלי - נהפוך הוא. אני אוכלת המון בתקופה האחרונה ומרגישה מאוד לחוצה. אני אוכלת כל מה שאסור. לאחרונה גם התחלתי לקבל ליפידול נגד כולסטרול. ה - BMI הוא מעל 40. אני יודעת שהמצב שלי חמור, מה עלי לעשות האם אני זקוקה לתמיכה נוסף על דיאטה? מהי הדרך הטובה ביותר להרזיה עבורי וכיצד אוכל להימנע מנקודות שבירה?

רחל שלום, ברור שאת זקוקה לתמיכה בנוסף לדיאטה! נסי להצטרף לקבוצות תמיכה באזור מגוריך. מניסון בן 19 שנה - הקבוצות עובדות!!!! עדי

תודה. האמת היא שאני בדרך לקבוצה שכזו. לפעמים המאבקים בהרגלים שלי פשוט הורסים אותי ואז נוצר מעגל של הרס ואשמה. והכל בגלל המון המון מתוק. יש לי חולשה בעיקר למתוק אם כי גם פיצות ובורקסים באים בחשבון. האוכל פותר אצלי המון דברים אחרים. ככה אני מבטאת כעס או כל רגש אחר. הכל מנותב דרך האוכל. מה עושים כדי להיפטר מהדבר הזה???

לרחל שלום נראה כי כי אכילת היתר שלך נובעת ממקור נפשי. לאור זאת הייתי מליץ לפנות ליעוץ נפשי בכדי לעזור לך למצוא פורקן אחר לבעיות. ברגע שהשגת שליטה על האוכל, אני לא רואה סיבה מדוע דיאטה לא תצליח. בהצלחה ד"ר ברק