לדר' ברק

שלום, כמה זמן לוקח לקלוריות מ"ארוחת שחיתות" להפוך לשומנים? האם ניתן כבר למחרת בבוקר לראות את העלייה במשקל? ולחילופין - כמה זמן לוקח מפעילות גופנית מסיבית ועד לביטוי הירידה במשקל? אפי

שלום אפי קצב הצבירה וההורדה הוא של מספר ימים ולכן אין הגיון להשקל מיד לאחר ליל הסדר. אותו הדבר ניתן להגיד ביחס לפעילות גופנית. ד"ר ברק