בתי רוצה להרזות

לד"ר! בתי בת ה12,מאוד רוצה להרזות,היא אומרת שרגליה שמנות,בעיקר ירכיה,ושלבטנה יש קילו מיותר. נמאס לי לשמוע טענות כל הזמן,עזור לי!!!

שלום ויולטה, בגיל הזה העיסוק במראה החיצוני הוא רב (יש לי בת דודה בגיל הזה ואני רואה בדיוק כמה. אני בגילה דווקא הייתי הפוכה). אפשר לדעתי, ורצוי גם לקחת אותה לרופא המשפחה או רופא הילדים שיסביר לה על תהליך ההתבגרות אותו היא עוברת. כמובן גם שיש אפשרות לעסוק בספורט ולהתרגל לאכול מאוזן ובריא. מקווה שהארתי ועזרתי, אשמח אם תעדכני, עדי

לום ויולטה לא ברורה שאלתך. ד"ר ברק