לד"ר ברק
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה
ד"ר ברק שלום רב, אני בת 17.5 ומעוניינת לרזות. במשך כשלושה שבועות אני שומרת על דיאטה לא בריאה במיוחד - אוכלת מעט מאוד (!) ולאו דוקא את מה שבריא. אני מודעת לכך שהדבר עלול לסכן אותי ועל כן קבעתי תור לדיאטנית. במשך תקופה זו הורדתי כחמישה קילוגרמים, אך אין הדבר נראה לעין, או מורגש במידות הלבוש. שאלתי היא מה הסיבה לכך, ולאחר כמה זמן בערך ההורדה במשקל אמורה לקבל תאוצה/להיראות? אני מודעת לכך שזה מאוד אינדיבידואלי, אך אודה על תשובה כללית. תודה מראש, טליה.
שלום טליה מה שנראה היא תחושה סוביקטיבית אשר תלויה בהרבה מקרים במשקל הראשוני: במידה והתחלת מעודף משקל ניכר הרי שדרושה לעיתים ירידה גדולה יותר בכדי שיתחילו לשם לב. אל תתיאשי. זה שווה את המאמץ. בהצלחה ד"ר ברק
טליה יקרה, למה את רוצה להרוס את בריאותך ? אם לא ידעת, אי אפשר לרזות ע"י אכילה מעטה. אם את יודעת בודאות מה בריא לאכול, התחיחלי לאכול הרבה מהדברים האלה. ואז תראי ותרגישי גם תוצאות. אולי לא מאוד מהר, אבל בטוח!!!
מנהלי פורום הפרעות אכילה
