דיאטה ללא תוצאות

אני סובלת מתת פעילות של בלוטת התריס ועודף משקל קל (5-7 ק"ג). כרגע אני מאוזנת, רמת הtsh היא 0.35 , אבל על אף שאני מקפידה על דיאטה, ולאחרונה אף הוספתי פעילות גופנית אירובית אני לא יורדת במשקל. זה מאוד מתסכל, אני אוכלת ממש מעט, ועושה ספורט...ומדובר על חצי שנה. (בתחילת הדיאטה ליוותה אותי דיאטנית) האם זה בגלל התת פעילות למרות שאני מאוזנת, ומה עליי לעשות. לתגובה מהירה אודה. מיואשת....

שלום ענת הדבר החשוב ביותר זה לא להתיאש. מניסיוני אני יכול להגיד לך כי לאחר אי סדירות בפעילות בלוטת התריס קיימת תקופה בה קשה לשנות את משקל הגוף. חשוב שתמשיכי בהרגלי החיים האלו כי הם מונעים עליה במשקל ועם הזמן את גם תתחילי לרדת. בברכה ד"ר ברק