השמנה

שלום רב ! אני כשנה לאחר לידה ומשקלי הוא 43 קילו גובהי הוא 1.63 אני מנסה להשמין אך לא מצליחה .ניסיתי כבר תפריט משמין אך גם זה ללא הואיל. האם יש כדורים שבעזרתם יהיה ניתן להשמין? אשמח אם מישהו מוסמך יענה על שאלתי

ימית שלום, נראה לי שהבעיה שלך היא בספיגה ובניצול המזון ע"י גופך. הפיתרון אינו פשוט ולכן את חייבת ייעוץ תזונתי מאיש מקצוע (תזונאי/נטורופת). בכל מקרה, הצעד הראשון הוא שינוי בתזונתך ולא נטילת כדורים כלשהם שרק יסכנו את בריאותך. ובכלל אם הרגשתך הכללית טובה, אין צורך להשקיע יותר מדי מאמץ כדי להשמין. הקפידי על תזונה נכונה, מגוונת ומספקת, והגוף שלך יעשה את העבודה. העיקר הבריאות ! בהצלחה.

אני אשה בת 57 עודף משקל מזה כשנה הפסקתי לעשן וזאת לאחר שעישנתי שלוש קופסאות ליום אני מנסה לעשות כל מיני דיאטות למינהם ולא עוזר אנא עזרו לי בנידון

לום ימית קיימות הרבה תרופות אשר ההשמנה היא תופעת לואי שלהן אולם אין תרופה המשמשת לגרימת עליה במשקל. ד"ר ברק

שלום אני בחור בן 22 מנסה להשמין ללא הצלחה מחוסר תאבון או מסיפוק של משהו קטן ליום שלם ברצוני לקבל מידע בנושא תודה מראש אורן