ויכוח עם חברה - לגביי זמן ואוכל - ארוך

אוקי , שלום רב לך. אני יסיבר בקרצה את המקרה. לא ממש ידעתי באיזה מן אחד הפורומים לכתוב את זה. אבל אני בטוחה שאתה יודע. היו לי פעם הפרעות אכילה(עכשיו אני ממש לא בקטע הזה) אחרי שנה וחצי שאני בהחלמה לגמרי ומבינה את הנזקים וכו'. קרה משהו ריב עם חברה, שזה גרם לי להכנס ללחץ ולקום כל שעתיים וחצי בלילה, וכל פעם שהייתי קמה לא הייתי מצליחה לירדם עד שלא הייתי אוכלת. וכמובן שלמחרת הייתי אוכלת פחות. כי אכלתי בלילה, חברה שלי (בת 24) אמרה שעם אני יקזז יום למחורת, אז אני עולולה להמשיך ולהרוס לי את החילף החומרים. אז שמעתי בקולה וכמובן שהשמנתי כי אכלתי יותר קלוריות מבדרך כלל. בקיצור אני כבר לא מתעוררת יותר בלילה ואוכלת. אבל היא טוענת שגם עם אני ישנה 7 שעות נגיד מ 1 בלילה עד 8 בבוקר, אוכלת ארוחת בוקר, ואז במקרה אחרי כמה זמן נרדמת מול הטלויזיה או ישר אחרי זה, ואני מתעוררת אחרי שעה(לפעמים זה קורה לכולנו) אז שאני מתעוררת שעה אחרי זה, זה עדיין נקרא שאכלתי בהמצע הלילה, ואני צריכה לאכול מחדש ארוחת בוקר. כי רק שקמים ולא נרדמים אחרי זה צריך להתחיל לאכול. וזה מה שקרה לי היום בבוקר(ואני פשוט פוחדת שאני ישמין מזה) בגלל מה שהיא אמרה לי. כי בעבר הייתי משמינה שהייתי כמה בהמצע הלילה אני מדברת על השעות (2 וחצי בלילה) אחר כך ב 4) (אבל כבר אין לי את זה) וזה מה שקרה היום: הלכתי לישון ב 1 קמתי אחרי 7 שעות שעות כמו בן דם נורמלי ב 8 בבוקר, אכלתי ארוחת בוקר, ובערך ב 8 וחצי או קודם, הלכתי לראות טלוזיה ונרדמתי בספה וקמתי עכשיו בשעה 11:15, עכשיו אני לא יכולה להשמין בגלל זה? נכון? זה שאכלתי ב 8 אחרי שלא אכלתי 7 שעות זה עדין נקרא בוקר. מקווה שהבנת את הויכוח שלנו ועם זה נכון מה שהיא טוענת או לא. בקיצור-> הארוחת בוקר שאכלתי ב 8, בבוקר לא נחשבת לאוכל שאכלתי ביום שלפני, נכון?? (כי עד שלא קמתי לגמממרי לגממרי זה נחשב כאילו אכלתי בלילה) ככה היא טוענת ושאני יכולה גם מזה להשמין, כמו שהייתי משמינה שהייתי מתעוררת ב 2 וחצי ו ב 4 וחצי והייתי אוכלת איזה משהו. הייתי רוצה הסבר כי כבר המון המון זמן שאנחנו מתווכחות אני טוענת ואומרת לה, שזה שהייתי כמה כל כמה שעות אז ב 2 ואז שוב ב 4 וכו' וכו', נכון הייתי משמינה מזה, ובצדק, אבל זה שאני קמה אחרי 7 שעות ואוכלת אורחת בוקר ובמקרה נרדמת לשעתיים אחרי זה, אז זה, לא נקרא כאילו אכלתי בהמצע הלילה נכון?

שלום נועה, מה שקובע הוא כמה קלוריות בסך הכול את אוכלת ולא כל כך מתי. מקווה שעזרתי,

שלום נועה קיימת הפרעת אכילה בה אנשים קמים באמצע הלילה משינה בכדי לאכול. במקרה שלך בו את ישנת לילה שלם ואח"כ קמת ואכלת ארוחת בוקר גם אם נרדמת לאחר מכן הדבר אינו מתאים לאותה הפרעת אכילה. ד"ר ברק