שאלה דחופה

שלום.אני עשיתי בדיקת אחוזי שומן ברחוב ולקחו ממני את הגובה שלי את המשקל ואת הגיל.אחרי זה הייתי צריכה לתפוס מכשיר שבדק את אחוזי השומן שלי.התוצאה שלי יצאה 40 ואמרו לי שאני צריכה להיות בין 20 ל 28.בעיקרון הם הזדעזעו מהתוצאה. כל החיים שלי הייתי רזה מקל אבל בשנים האחרונות ממש עליתי במשקל ואני שמנה למרות שגובהי הוא 1.65 ומשקלי 55.רציתי לדעת אים זה משהו לא בסדר בי או שאני פשוט צריכה דיאטה.

שלום ענת המכשיר בו "מדדו" אחוזי שומן בגופך אינו מדויק. הBMI שלך הוא 20 דבר שאומר כי מבנה הגוף שלך תקין. ד"ר ברק