אני מיואשת אחרי כלכך הרבה ניסיון מר להזהיר מפני די

אני מיואשת,אחרי כלכך הרבה דיאטות ובעיקר להזהיר את כל האנשים שמגיעים למרפאה של ד"ר חרמון- מניסיון מר..מקווה שתקראו עד הסוף. אני לא יודעת איך להתחיל... אני אתחיל מזה שאני היום בחורה בת 27 אוטוטו 28, כל החיים שלי הייתי שמנה אף פעם לא ידעתי בכלל מה זה להיות רזה, אצלנו במישפחה יש נטייה מאוד חמורה לעלייה במישקל גם האחים שלי וגם ההורים שלי שמנים ומאז שאני זוכרת את עצמי כל הבית נלחם בשומן- מלחמה בלתי מנוצחת לצערי. ניסיתי עשרות סוגי דיאטות: כדורים, אבקות,רזה לתמיד(הספר),דיאטנים למינהן, מרזי מורית,שומרי משקל, בכולם הצלחתי לרדת 2-3 קילו ולעלות 5-10. והגרוע מכולן: הייתי אצל ד"ר חרמון... נכון זאת הדיאטה היחידה שעזרה לי באמת לרדת כמויות של משקל, הייתי עם משקל מאוד עודף כשהגעתי אליו שקלתי 112 קילו על 1.65 גובה-שזה המון. ישר הוא אמר לי שיש לנו דרך ארוכה ביחד ושניהיה חברים טובים. בשבוע הראשון אצלו ירדתי 5 קילו, בשבוע השני ירדתי 3 קילו וכך הלאה הקילוגרמים התחילו לנזול ממני, הוספתי לזה באובססיביות 4 שעות בחדר כושר כל יום- חמש פעמים בשבוע, והתוצאות לא אחרו לבוא, הבעיה שלי הייתה שאני לא אוכלת גבינות ולא דגים אז רוב הדיאטה שלי אצל ד"ר חרמון התבססה על שבוע- 4 ביצים ליום + ירקות, ושבוע פופקורן במיקרו+ירקות, או שבוע של גלידה פררוה (סרבט) או שבוע של בשר . זה היה נורא אבל לא הרשתי לעצמי לחרוג, ברגע שהקילוגרמים נשרו ממני והתוצאות היו באמת מדהימות לא הסכמתי לשמוע לאף אחד. כל שבוע התייצבתי אצלו כמו שעון מחכה לראות כמה קילוגרמים נשרו ממני- זה היה מדהים ירדתי 32 קילו ב7 חודשים וההבדל היה עצום- אני לעולם לא אשכח את ההרגשה באותו היום שניכנסתי לקסטרו(בפעם הראשונה בחיי) וקניתי 2 חצאיות מיני, יצאתי משם וקניתי מגף עד הברך- לא הייתה מאושרת ממני - הרגשתי הכי יפה בעולם!!! אבל הצרות לא אחרו לבוא- על גופי הופיעו סימנים כחולים גדולים כתוצאה של חוסר ויטמינים, נשירת שיער (היה לי שיער ארוך ועבה) וכל הזמן היה לי קר וליוו אותי סחרחורות. נכון היום אני יודעת שהייתי מטומטמת שלא הייתי מוכנה לשמוע לאף אחד, שאני צריכה להפסיק עם הדיאטה המטורפת הזאת אבל לכו תעצרו בחורה שמנה שבפעם הראשונה שלה בחיים מתחילה להראות כמו בחורה סקסית ונורמלית.... הסימן שלי לעצור את הכל היה באותו יום שיצאתי מהמרפאה של ד"ר חרמון ניכנסתי לרכב ובידיוק שבאתי לצאת מהחנייה הייתה לי סחרחורת וניכנסתי ברכב שחנה לידי- זה היה תמרור מאוד גדול בשבילי שאני חייבת להפסיק !! אני זוכרת את אותו ערב שהכנסתי לפה לאחר שבעה חודשים: שוקולד-פסק זמן(בתור מכורה לשוקולד זה היה חלום)ומאז הכל התדרדר שוב.... את ה10 קילוגרמים הראשונים שעליתי בחזרה בכלל לא הרגשתי... כשהתחלתי לעלות הייתי שוב בהיסטריה ורצתי ישר לשומרי מישקל - זה לא הצליח ירדתי 2 קילו ועליתי 5 המלחמה הייתה קשה נאבקתי באוכל , פתאום הראו לי שבשביל לרזות צריך לאכול וזה נראה לי נורא כי אצל חרמון כמעט ולא אכלתי כלום ובטח שלא שילבתי מאכלים או אבות המזון ביחד זה היה אסור בתכלית האיסור אצלו! התייאשתי זה לא עזר התחלתי לעלות ולעלות ואחרי שנה כבר הייתי עם 20 קילו חזרה ... עשיתי את הדיאטה עם הבדיקות דם - אני לא זוכרת איך קוראים לה אבל זאת דיאטה שעושים לך בדיקות דם (עולה המון כסף בסביבות ה-5,000 ש"ח) ואז אומרים לך מה מותר לך לעשות ומה אסור לך - כאילו לאיזה חומרים הגוף שלך רגיש... במקביל הגעתי לדיאטן "צחי כנען" שמופיע אצל רפי גינת והוא ניסה להרכיב לי תפריט.. הוא הסביר לי שבעקבות הדיאטה של " ד"ר חרמון" הגוף שלי נהרס-כל מסת השרירים שלי בגוף הרוסה-ויהיה לי מאוד קשה לשקם אותה. הוא לא האמין שהחזקתי מעמד 7 חודשים בדיאטה המטורפת הזאת. ניסיתי מאוד ניסיתי את התפריט שהוא בנה לי אבל גם זה לא הצליח. חזרתי שוב לאחר שנה וחצי לשומרי מישקל - מיואשת מתמיד לא יודעת כבר מה לעשות.. הצלחתי להוריד 5 קילו ואז נישברתי... היום אני שנתיים וחצי אחרי הדיאטה של ד"ר חרמון עם כמעט 50 קילו נוספים !!! מיואשת מיואשת מיואשת , כל יום אני מתחילה דיאטה והורסת אותה אחרי יומיים, אין לי כח נפשי לעשות דיאטה יותר, אני היום קרוב ל130 קילו שזה המון- אפילו אני עוד לא הייתי במצב הזה - שהוא הרבה יותר ממה שהתחלתי אצל ד"ר חרמון. אני מיואשת כלכך ולא יוצאת מהבית. אין לי חשק לכלום וכבר ויתרתי על החלום להיות רזה יותר פעם ...): מקווה שלמישהו אולי יהיה בשבילי איזה פיתרון??? נכון אני יודעת שמה שחשוב עכשיו זה לא לוותר ולחזור לעשות ספורט ודיאטה מתונה, אבל אני לא מצליחה !!! ): שלכם המיואשת ...):

שלום גלית, צר לי על נסיונך. אבל לדעתי, טוב שאת מפרסמת אותו!!!!!!!!! מקווה שהאחרים ילמדו, עדי

שלום גלית, צר לי על נסיונך. אבל לדעתי, טוב שאת מפרסמת אותו!!!!!!!!! מקווה שהאחרים ילמדו, עדי

שלום גלית, צר לי על נסיונך. אבל לדעתי, טוב שאת מפרסמת אותו!!!!!!!!! מקווה שהאחרים ילמדו, עדי

מה שאני יכול להציע זו דיאטה שהיא בעצם צורת אכילה חדשה, מבוססת על תפריט עשיר במרכיבים תזונתיים, אבל דלת קלוריות. דיאטה כזו היא בכל זאת מספקת מבחינת הכמות, כדי שלא תרגישי אף פעם רעבה. מה שעליך לעשות הוא להתחייב לעמוד בצורת האכילה הזאת לתקופה של רק חודשיים ולא שבעה. מה שיכול להקשות על התהליך במקצת, הוא השפעת גורם התורשה. זה יחייב תהליך של ניסוי וטעייה ע"מ לגלות רגישויות מיוחדות ולהתאים את התפריט בהתאם לממצאים. אני מוכן להרים את הכפפה ולעבוד איתך עד להשגת המטרה שתציבי לפניך. בהתחלה נוכל לעשות את זה דרך האי-מייל, עד שתרכשי אמון בגישה שאני מציע. מצפה לתשובה ממך, מריוס

שלום אני לא רוצה להשמע מתנשא אבל כדאי אולי להסתכל קדימה ולא אחורה. דיאטה הינם הרגלי תזונה וחיים לכל החיים. פירושו של דבר כי תצטרכי "להיות בדיאטה" כל ימי חייך. אם את מוכנה לזה הרי שיש היום אמצעים פחות דרסטיים ממה שניסית עד כה, אולם יותר יעילים בטווח הארוך להוריד במשקל, אבל קודם לכך, את חייבת להפנים את מה שכתבתי. ד"ר ברק