האם שיטת פלדקרייז מתאימה לסרטן גרורתי בשלד??

אני הייתי פעילה מאד ספורטיבית לפני שגילו אצלי את הגרורה בחוליה הצוארית סי 5 לפני כשבועיים התחלתי שעורי פלדקרייז ואני מרגישה כאבים בעורף (גם בתזוזה וגם בנגיעה) האם זה עלול להיות מהפעילות הגופנית במקום?? האם פלדקרייז מתאים לסרטן בשלד? האונקולוג שלי לא ידע לתת לי תשובה כי הוא לא מכיר את שיטת פלדקרייז אם לא פלדנקרייז אז מה כן ??(מלבד הליכה)

הי רונית, פעילות גופנית (מלבד הליכה בטבע/באיזורים נקיים) שאני לרוב ממליץ עליה למטופלים,המסוגלים כמובן לבצעה, היא שימוש בטרמפולינה רכה (REBOUNDER) איכותית. יש כאלה גם ביתיות (חשוב לרכוש טרמפולינה איכותית ומספיק גדולה) וגם בפארקים מסוימים בתשלום. המדובר הוא לא על קפיצות סופר אנרגטיות או ניתורים גבוהים באויר. הרגליים כמעט ולא עוזבות את משטח הטרמפולינה, ועם זאת, הגוף נמצא בתנועה אנכית רכה. פעילות זו משלבת דינמיקה אירובית, אולם יותר מכל, היא נהדרת לשיפעול ולניקוז של המערכת הלימפטית, דבר שכשלעצמו חשוב ביותר במחלות כרוניות כולל סרטן. גם טאי צ'י וצי קונג הן פעילויות מצוינות ומומלצות המשלבות בתוכן גם אלמנטים נפשיים. כמובן שצריך לפני תחילת כל פעילות גופנית לודא כי אין מגבלות פיזיות/מוטוריות סקלאטליות ו/או אחרות שבעטין הפעילות עלולה להיות קונטראינדיקטיבית. בברכה, גובי www.cure-cancer-naturally.com

אני תוהה אם פלדנקרייז גורם לי לכאבי גב..ואם עלי להפסיקו. האם ההתעמלות שאתה מציע מתאימה לגרורות בשלד??