כאבים עזים ביד שמאל

שלום, לפני כחודש חשתי מתיחה חזקה באזור הצוואר לאחר כשבועיים הכאב והגבלת התנועה חלפו וחזרתי לפעילות ספורטיבית מיד לאחר הפעילות שוב חזרה המתיחה באופן חזק ביותר הלכתי לאורטופד אשר נתן לי כדור משכך כאבים לבליעה במשך 10 ימים במקביל החלו כאבים עזים ביד שמאל החל מכתף יד שמאל וכלה באמה הכדור לא עזר וחזרתי כעבור ארבע ימים לרופא שהפנה אותי לקבלת 5 זריקות וולטרן עד עתה קיבלתי 3 זריקות והדבר לא השפיע בכלל על מצב היד איני מצליח לישון בלילות עקב הכאבים שגם כדורים כמו נורופן וכדומה אינם מצליחים לשכך אותם מה עוד ניתן לעשות? תודה מראש