מיניסקוס

עברתי לפני 3 חודשים ניתוח מיניסקוס. אני בן 42. עד לניתוח הייתי מאוד פעיל ספורטיבית. בעת הניתוח התברר שחלק מהסחוס של העצם מעל נפגע והמנתח שייף קצת. הוא חתך כ 15% מהמיניסקוס הפנימי. כיום עדיין יש לי כאבים. אני לא יכול לקפל לחלוטין את הברך ללא כאב ויש הקרנה של כאב בחלק האחרוי של הברך. כמו כן אני לא יכול להשען על הברכיים (תחושה לא טובה וסוג של נימול שם). כמו כן נראה שהברך לא ממש החלימה. האם זה נורמלי אחרי 3 חודשים? כשאני שואל אנשים מסביבי שעברו ניתוח זה, כמעט רובם מדווחים שמיד חזרו לפעילות. מה השלב הבא? הרופא שלח אותי לצילום 4 זויות שהיה תקין (עד ה MRI כלל לא ראו שיש לי בעיה). המליץ על תוספי מזון ומגן ברך גנוטריין. האם הגיוני? אני מעוניין בצילום MRI נוסף שיאפשר לדעת מה קורה שם בפנים כמו גם לקבל חוו"ד נוספת. הוא סובר שיש להמתין לפחות 6 חודשים ושה MRI יצריך הזרקת נוזל. אני מאוד מתוסכל כי גם כואב וגם לא יכול לחזור לפעילות ספורטיבית של ריצה (הייתי רץ 5 פעמים בשבוע 8 ק"מ כל פעם). הגוף משתנה (מעלה במשקל וכו'). תודה