כאב בברך וברגל כתוצאה מהחלקה החלקה

שלום רב. אני אשתדל לפרט בדיוק את התקרית והבעיה ברשותך: לפני כ-3 שבועות החלקתי ליד בריכה ונפלתי על הברך - בצורה סיבובית ועקומה ומאז אני חש כאבים כל הזמן בברך. זה לא משהו רגיל אלא מלווה אותו כל הזמן וממש מפריע . פניתי כמובן יום אחרי המקרה למרפאה - שם חבשו את המקום ונתנו לי כדורים משככי כאבים ואם זה לא יתאושש אמרו לי לחזור לטיפול. (הם לא אבחנו שבר) אחרי שבוע כשזה לא עבר - שוב הייתי במר"מ שם המליצו לי על כדורים (אלגוליזין) ולקבוע תור "לא בהול " לאורטופד. ביום שישי האחרון הלכתי לאורטופד - ועשיתי צילום רנטגן - ברוך השם הרופא לא אבחן שבר ואמר שכעקרון אני יכול לחזור לפעילות רגילה. הבעיה היא שהכאב בברך עדיין ממשיך - זה מעין כאב חד בדיוק בברך שמאל ..ואמנם משככי כאבים טיפה מרגיעים אבל לא מרפאים את המקום.......אני מודאג כי עבר קצת הרבהה זמן: 1. מה אתה ממליץ לעשות? אני מתכוון אולי לנוח ולהרים את הרגל למעלה...לגשת להמשך טיפול נוסף ? שמעתי שיש טיפול מיפוי עצמות.....האם זה קשור? 2. 2 דוקטורים ראו את זה ואורטופד ועדיין כואב לי - אני לא מדמיין....תעזור לי משחה כמו BEN-GAY או וולטרן אמולג'ל? תודה רבה - אשמח לתשובה מפורטת עד כמה שניתן

תודה רבה על התשובה פרופסור. ברשותך אם אפשר ברור נוסף : האם ניתן לחזור לשחייה ? לפחות איטית או בהדרגה? קניתי משחה הומאופטית (שמה "טראומיל" מבית אלטמן - האם היא מומלצת?האם היא קשורה למקרים תוך-ברכיים?