כאבי גב תחתון
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
אני בת 36 בהריון בשבוע 20+ לפני כמה ימים הופיע לי כאבים בגב התחתון ובמותנים הכאב מתחיל מרגע שאני קמה מהמיטה למשך כול היום רצתי לדעת האים חגורת גב יכולה לעזור לי תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
יש חגורות גב יעודיות לנשים בהריון, ובנוסף ניתן להיעזר בתרגילים אותם ניתן ללמוד במכון פיזיוטרפיה.