דלקת/רגישות בגיד הפיקה

שלום רב, לפני כמספר חודשים החלו כאבים בברך ימין, באיזור גיד הפיקה, במהלך ריצה ולאחריה. הכאב לא חלף וכשפניתי לאורטופד האבחנה היתה Chondromalacia Patellae. לפי הבנתי, מדובר בדלקת בגיד שאמורה לחלוף מאליה לאחר מנוחה. חשוב לציין שלא בצעתי פיזיותרפיה, כפי שהאורטופד המליץ.כמו כן, תוצאות בדיקה על קולית של ברכיים היתה תקינה. מאז חלפו כחמישה חודשים וחזרתי לרוץ, אך הכאבים שוב הופיעו, כך שאני מעריך שמדובר בדלקת כרונית שמתעוררת בזמן מאמץ. בנוסף לכך,לעיתים רחוקות אני חש גם בכאב קל בזמן הליכה. מכאן, שאלותיי הן: מה לדעתך גורם לכאב ? מה ניתן לעשות כדי למנוע את הכאב וכדי שאוכל לחזור לרוץ ? למכר שלי היתה בעיה דומה ולאחר שהצטייד במדרסים המותאים לכף הרגל, הבעיה נפתרה. הם אתה גם ממליץ על פתרון כזה ? (אני מודע לכך שכל מקרה לגופו...). שאלה אחרונה היא האם יש לך המלה על אורטופד שמתמחה בתחום הזה באיזור המרכז שאליו אוכל לפנות לטיפול. אני מודה לך על עזרתך ! שבוע טוב, אלון.

פרופ' משה סלעי, בוקר טוב! אני מודה לך על תשובתך ואשמח אם תוכל להמילץ לי על אורטופד שמתמחה בבעיתי, אם באפשרותך במסגרת זו לעשות כן, מאחר ואני סובל מבעיה זו כבר זמן רב ועד כה הטיפול לא היה מספק. בנוגע לאבחנה, נראה לי שחלה טעות בהודעה הקודמת ומדובר ב- jumper's knee. תודה והמשך יום נעים, אלון.