כאבי רגליים

בחורה בת 32 בריאה. סובלת מזה שנתיים מכאבי רגליים המלווים בתחושה של "שורפות הברכיים" בעבר הייתי עושה הרבה כושר ללא חימום ובנוסף עבדתי שנה 13 שע על הרגליים ובקושי נחתי.היום עובדת במשרד.רוב היום בישיבה. לפני חצי שנה שברתי קרסול רגל ימין ,לאחר הריפוי עשיתי מיפוי עצמות לברר מהיכן נובעים כאבי הרגליים ...הבדיקות יצאו תקינות. הרופא אמר שמותר לי לעשות כל פעילות שארצה.אך הכאבים לא נעלמו. עשיתי הפסקה עם הכושר (עיצוב וחיטוב).וניגשתי שוב לרופא שמשער שהפיקה אינה יושבת במסלול שלה והיא מעמיסה על הברך וזה מה שיוצר את הכאב שמתחיל בעיקר מהברך (הברך שורפת) לירך ומוקרן לאט בכפות הרגליים. ובנוסף בזמן האחרון מרגישה את הקרסול שבו היה השבר -חשוב לציין שעד עכשיו מרגע הריפויי לא כאב בכלל .. הרופא הפנה אותי לפיזיוטרפיה .והפיזסיוטרפיסטית בדקה ואמרה שיש לי מעט עקמת ,וחושדת שהכאבים ברגליים מתחילים מהגב. לפי הסימטומים. עשתה לי טיפול הכולל לחיצות (במצב שכיבה) על עמוד השידרה,וביקשה שעוד שבוע אתחיל לחזור לפעילות ספורטיבית מתונה ולבדוק איך מרגישה. מה שקרה זה שיומיים אחרי הפיזיוטרפיה החלו כאבי רגליים חזקים מאוד. חשוב לציין שהתחלתי ללכת עם נעלי ספורט (מצויינות) אחרי הפיזיוטרפיה וזה היה לי מוזר שדווקא אז התחילו כאבים חזקים יותר משהכרתי עד היום. האם ישנה אפשרות שהלחיצות בעמוד השדרה , הם אלה שהחמירו את הכאב? הכאבים גורמים לי להיות מותשת כל סוף יום.(כמו סמרטוט). אני אמשיך פיזיוטרפיה ואעדכן את הפזיוטרפיסטית שתחליט מה עושה איתי. אני גם מתוסכלת שלא עושה כושר... שוקלת ללכת לקורס שיפור שחיה ולהרשם לקאנטרי ... האם זה יכול להקל עליי? אני רוצה גם ספורט שישרוף לי שומנים ...?!(לא עשיתי כושר חודשיים ועליתי 2 קג) שקלתי גם לעשות טיפול אלטרנטיבי השאלה איזה טיפול להקל או לשפר את מצבי...או להחזיר את הרגליים למצב תקין . תודה על תשומת הלב ותוגה על הסבלנות יישר כוח ובהצלחה בהמשך מיקי